体・健康のピカイチ情報(2 / 2ページ)

腹筋を短期間で割る方法とは?その期間は?

腹筋

腹筋が割れているボディ、誰もが憧れますよね。 しかし、その身体を作るには努力が必要です。 なるべく早く腹筋を割・・・

ふくらはぎの痛みの原因7.内臓疾患や痛風

tsuufuu

ふくらはぎの痛みとともにむくみがある場合は、 内臓疾患が原因で起こっていることがあります。 ふくらはぎの痛みと・・・

ふくらはぎの痛みの原因6.軟部腫瘍

ふくらはぎ

たかがふくらはぎの痛みと軽く見てはいけません。 ふくらはぎの痛みはガンによって発生していることもあるのです。 ・・・

ふくらはぎの痛みの原因4.エコノミークラス症候群

zaseki

エコノミークラス症候群は、 飛行機のエコノミークラスのような 狭い座席に長時間座っているときに起こる症状のこと・・・

ふくらはぎの痛みの原因3.坐骨神経痛

急なスポーツや運動を行っていないのに、 ふくらはぎが痛む、原因不明の痛みが長く続いている、 このような場合は、・・・

ふくらはぎの痛みの原因2.こむらがえり

ふくらはぎのストレッチ

ふくらはぎの筋肉が突然収縮して硬化するのがこむら返りです。 寝ているときに足がつるのは、突然起こります。 一度・・・

ふくらはぎの痛みの原因1.筋肉痛‐筋損傷と筋疲労

ふくらはぎの痛みの原因1

ふくらはぎの痛みの原因として筋肉痛・筋損傷、筋疲労があります。 運動不足の人が、突然激しい運動をすると「筋肉痛・・・

ふくらはぎの痛みの原因 知っておきたい8つ!

ふくらはぎ

ふくらはぎの痛みの原因には、いろいろなことが考えられます。 そんな中でも知っておきたい8つの原因をご紹介。 そ・・・

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